Stranke lahko izbirajo med 11 različnimi stopnjami teže – od 3 kg do 13 kg – vse imajo enak premer 14 in vinilno lupino, odporno na praske, za dosleden občutek med napredovanjem. Notranje polnilo je dovolj veliko, da pomaga žogi ohraniti svojo obliko med večkratno uporabo, vendar dovolj prizanesljivo, da se lahko športniki varno ustavijo ali ujamejo žogo pri visoki hitrosti.
Kot ena redkih medicinskih žog na trgu, zasnovana in izdelana na Kitajskem, gre GOODFITNESS še dodatno z ojačenimi, dvojno šivanimi najlonskimi navoji, izdelanimi za vsakodnevno zlorabo v zaprtih prostorih in na prostem v najrazličnejših aplikacijah.